骑士2010-2011：胜场暴跌42场 联盟垫底
2010年，勒布朗·詹姆斯带领骑士拿到61胜21负，东部第一，季后赛次轮出局。2010年夏天，詹姆斯通过电视直播宣布加盟热火。2010-11赛季，骑士战绩断崖式下滑至19胜63负，从东部冠军直接跌至联盟垫底，无缘季后赛。胜场降幅达42场，创下NBA历史最大单赛季胜场倒退纪录之一。
热火2014-2015：卫冕冠军崩盘 37胜收场
2014年，热火在詹姆斯带领下取得54胜28负，连续第四年打进总决赛，随后詹姆斯决定重返骑士。2014-15赛季，热火失去核心后仅录得37胜45负，排名东部第10，无缘季后赛。韦德因伤仅出战62场，球队进攻效率从联盟第2跌至第18。
骑士2018-2019：再陷19胜深渊 重建周期重演
2018年，詹姆斯再次率领骑士拿下50胜32负，并一路杀入总决赛。赛季结束后，詹姆斯以自由球员身份加盟湖人。2018-19赛季，骑士仅拿到19胜63负，与2011年完全相同，再次垫底东部，无缘季后赛。骑士两度经历詹姆斯离队，两次落入19胜低谷，重建周期长达数年。
湖人面临历史魔咒？
詹姆斯于2018年加盟湖人，至今仍效力。2023-24赛季湖人47胜35负，附加赛出局未进季后赛。若詹姆斯未来选择离队或退役，湖人将面临前三支前东家的历史规律：核心离队后次年战绩崩溃。目前湖人阵容老化，无同等替代者，魔咒风险客观存在。